你或者身边的同事,或者朋友是否遇到过类似的状况?
Steve Wanner 今年37岁,已婚,有1个年幼的孩子,他是某IT公司一位德高望重的合伙人,我是在一年前认识他的,当时他每天工作12到14小时,总是觉得筋疲力尽,就连晚上也很难和家人欢聚,这让他深感愧疚和不快。他睡眠不足,没有时间运动,很少正常吃饭,不是随便抓点什么匆匆填进肚子,就是坐在办公桌边干边吃。
这次课程的第一个目标就是帮助你尽可能频繁地拥有良好的感觉。
你会学习到如何始终保持良好情绪,从而保证自己良好的状态——工作,生活,情感,身体。。。。。。
你会学习到提高能量管理、健康、幸福感的工具和方法。
世界上成千上万的人,使用我们提供的方法取得了很好的成绩。
这些技巧简单易学,更重要的是可以在任何时间、任何场合使用。
你还等什么?
2008年10月30日(星期四)14:00-16:30
自动化大厦十三层 第二会议室
特邀培训师:李 冲 先生
主 持 人:李 丽 女士
参加此次研讨会,你将会了解:
压力是个系统问题,从时间管理到情绪管理到阳光心态,最终落实到日常生活和工作中具体的应用方法的传授等等,除了对个人的帮助很大以外,应用于企业,还可以全面提升企业员工面对压力,转换压力,管理情绪的综合能力,进而提升整体的工作绩效。
目标听众:
在压力下工作,并且经常没有时间锻炼身体的,希望通过改善压力管理的技巧以达到提升工作绩效与生活品质的人群。
培训费:会员免费 非会员200元/人
特邀培训师简介:李冲 先生
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美国南加州大学管理学博士,近二十年中、外资企业从事销售管理和公司高级管理以及心理咨询方面工作经验。现任职于人众人教育集团,北京人众人科技公司高级培训讲师、美国HEARTMATH心能研究所认证培训讲师、美国管理协会(中国)认证培训师、美国催眠治疗师认证委员会(A.C.H.E.)认证催眠治疗师、NLP(神经语言程式学)高阶执行师。
主讲《时间管理》《情绪压力管理》《高明的演讲技巧》《六个沟通的好习惯》等课程,曾为宝洁公司、BP石油公司、荷兰银行、清华大学EMBA、诺和诺德(中国)有限公司,GE通用医疗,中国人民银行,中国农业银行,江苏企业家联合会等多家外企和机构做过管理、销售、情绪压力管理方面的培训。
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主持人简介:李丽 女士
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七年培训领域工作经验,01年进入神州数码公司,目前担任集团人力资源部培训部经理,负责集团培训体系的建立与管理,先后主导制定神州数码培训管理手册、管理系列/通用技能系列/企业文化系列培训课程地图,有丰富的培训项目策划和组织实施的经验,包括中高层优才培养、基层经理岗位认证培训和新员工培养等项目。作为公司内部资深讲师,开发和讲授的课程包括基础管理系列和员工职业技能系列,如目标管理,经理四角色,情境领导,高绩效团队、时间管理,沟通技巧,商务礼仪,压力管理,体验式培训等,课堂互动强,深受员工好评。现作为志愿者,任ZITPA第六届培训委员会委员。 |
报名联系:
只有符合条件的目标听众方可参加培训、研讨。组织者有权决定申请者是否可以参加。
请预先填写表格,提交申请(非会员恕不接受现场注册)。批准后提前交费。
Email: zitpa@zitpa.org Fax: 010-62563533
地址:北京市海淀区苏州街49-3号盈智大厦305室 100080